Copyright © 2017. All Rights Reserved

Могъщ гръден кош

11,95 лв.
  • Производител: Сила и Здраве
  • Кат. номер: 009
+ -
Купи
Моля, изберете:

ИК Сила и Здраве има удоволствието да ви представи книгата “Могъщ гръден кош”, част от легендарната поредица на Джордж Джоует.

Джордж Физдел Джоует е пример за силата на човешкият дух и непримиримото следване на мечтите. Неговата история може да вдъхнови всеки, който иска да изгради своето тяло.

След успеха на “Могъщи ръце”, Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като “Могъщ гръден кош”.

 

Какво може да очаквате от книгата:

 

ЗАЩО Е ВАЖНО ДА РАЗВИВАМЕ ГРЪДНИЯ КОШ ОТ ВЪТРЕ НА ВЪН

УСТРОЙСТВО НА РЕБРЕНАТА КУТИЯ

РАЗЛИЧНИТЕ ВИДОВЕ ДИШАНИЯ

КОСТИТЕ НА ГРЪДНИЯ КОШ

БЕЛИТЕ ДРОБОВЕ И ТЯХНОТО ЗНАЧЕНИЕ

АНАТОМИЯ НА МУСКУЛИТЕ ПО ЦЯЛАТА ПРЕДНА ЧАСТ НА ГРЪДНИЯ КОШ

АНАТОМИЯ НА МУСКУЛИТЕ НА ГЪРБА

КАКВО Е ТОРАКАЛНА ДЪГА

УНИКАЛНИ УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ ЗА ИЗГРАЖДАНЕ НА ГОЛЯМ ГРЪДЕН КОШ

Кой е автора:

Джордж Физдел Джоует е силов атлет и бодибилдер от ранните години на 20-ти век. В последствие става известен изобретател на тренировъчни уреди, автор на  книги, треньор и учител по “телесно изграждане”.

Джордж е роден в типично работническо семейство на строител и медицинска сестра на 23 декември 1891 година в град Брадфорд,област Йоркшир,Англия.В най-ранна възраст Джоует претърпява съдбоносен инцидент. Детството му минава от болница в болница.Всъщност когато става на 8 години,лекарите определят като истинско чудо ако доживее 15-тата си година, а да не говорим, че никога няма да проходи.

Започва да прави физически упражнения на 11 годишна възраст вдъхновен от книга на съвременния Херкулес – Евгени Сандов.Когато навършва 15 години разбива на пух и прах прогнозите за преждевременна смърт и става шампион по гимнастика в своята възрастова група.На 18 години става световен шампион по бокс категория “перо”, а като бонус печели няколко младежки титли по вдигане на тежести.

Същевременно Джоржд Джоует успява да изгради добре сложено, мускулесто тяло. Телосложението му не остава незабелязано и той печели титлата “Най-добре развит мъж в Англия”, а по-късно и титлата с по-голяма стойност “Перфектно изграден човек”.

Джордж Джоует е бил невероятно силен. При едва 70 кг лично тегло той изтласква над глава 140 кг. По-късно когато тежи вече 80 кг постижението е 160, а накрая при тегло малко над 87 кг става първия човек в Северна Америка,който успява да вземе от земята и да изхвърли над глава с една ръка 95 килограмова тежест.През цялата си спортна кариера Джоржд Джоует печели над 300 медала.

През 1923 година Джордж Джоует става преподавател по “Физическа култура” в Университета в Питсбърг.Няколко години по-късно основава “Джоует Институт за Физическа Култура”.В края на 30-те години на 20-ти век Джордж Джоует притежава 5 международни компании с офиси в Далечния Изток, Австралия, Нова Зеландия, Европа, Канада и Северна Америка. Негови ученици и последователи са хора като Джо и Бен Уайдър, Джони Вайсмюлер (първия Тарзан) и Том Хикс.
През 1968 година малко преди смъртта му, Джордж Физдел Джоует е приет в залата на славата в Монреал, като:“Човек допринесъл за културизма повече от всеки друг“

 

Корица: Мека

Страници: 84

Издадена: 2014

ISBN 9789549282658

Размер: 14.70 /20.90 / 0.50 cm

 

Бърза поръчка Без формалности
Вашата поръчка е приета. Очаквайте обаждане!